Hatha Yoga Roskilde


2000 år gammel klassisk yoga.
Lær din krop og sind at kende via klassiske yoga asanas (stillinger)
og pranayama (åndedrætsøvelser).
Alle er velkomne og alle kan deltage, uanset alder og fysik.

Sted: Knoldens beboerhus, Himmelev (Roskilde)
Tid: Hver tirsdag kl. 10-11.30 og kl. 17-18:30
Medbring yogamåtte (kan lejes 5,- kr.) og tæppe.
Pris: 70,- kr. pr. gang
"Dropin" basis.

Bemærk: Vi starter igen 16. august.
Underviser: Christian Blaastrup. Mobil: 50 56 60 45
email: chrblaastrup@gmail.com

Christian byder velkommen til hatha yoga

Christian Blaastrup

Christian Blaastrup er 42 år, uddannet pædagog og praktikvejleder for pædagogstuderende.
Foruden yogaundervisning, arbejder Christian med udviklingshæmmede voksne på en døgninstitution.

Christian har dyrket yoga i 8 år og tilbringer minimum 1 måned om året i Indien,
hvor han studere yoga og yogafilosofi i forskellige Ashrams.
Han har et bredt kendskab til Hatha- og Astanga yoga, meditation og åndedrætsøvelser.
Og har en stor interesse i hvad yoga også kan gøre for din bevidsthed og evne til at fokusere og
koncentrere sindet og skabe ro og overblik i krop og sjæl.